Надо признать,что не все люди имеют одинаковые природные задатки, чтобы заниматься любым делом. Кроме того, на успех в делах, не связанных с работой, влияет сама работа. Например, как вы думаете, кто добьется успеха в
декоративном фитнесе:психолог или патологоанатом?
Был у меня случай.Тренировал я одного психолога.Пусть в нашем рассказе он будет иметь псевдоним \”Влад\”.В течение десяти лет я слушал от него рассказы о том, что ему нравится и о том, что не нравится. Он тщательно выбирал советы, которым будет следовать, слушая свой организм. Если организм говорил \”я устал\”, или \”я хочу торт\”, то Влад мне
аргументированно объяснял,почему следует пропустить тренировку,а вместо этого сделать углеводно-жировую
загрузку. Где он
искал аргументы?
Интернет -хороший источник аргументов для оправдания любого действия. Если не жалеть время на поиск
приятных и подходящих для зова тела теорий,то можно найти научное объяснение чему угодно. Например:
Один мой клиент под псевдонимом \”Алексей Мна\”однажды так устал от тренировок и диет,что задал мне научный вопрос:
\”Я хочу сегодня пойти в бар и выпить пива. Объясни научно:почему это полезно для моего организма?\”
Научное объяснение было простым. Тренировочный процесс состоит из двух частей: тренировки и отдыха. Суть тренировки – это суть напряжения. Суть отдыха – это суть расслабления. Алексей нанял тренера, чтобы обеспечить максимальное
напряжение, сделав
тренировку максимально эффективной.Пиво же расслабляет,делая отдых тоже максимально эффективным.Эффективная тренировка и эффективный отдых в сумме дают эффективный
тренировочный процесс.
Алексей воскликнул:
\”Великолепно!Я знал, что тебе
можно доверять\” Однако
Влад сомневался во мне и искал аргументов на стороне, поэтому за десять лет набрал 15 кг жира и потерял 50% силы.
![\"\"](\"http://www.levgon.ru/img/patologotamia1.jpg\" "\\"\\"")
После экспериментов с Владом я многое понял и решил
тренировать не психологов,а патологоанатомов.Почему?
Многие тренеры учат своих клиентов чувствовать мышцы во
время исполнения упражнения.Чувство своего тела -вещь полезная в сексе для достижения оргазма, но…Чувство мышц мешает тренироваться.Чтобы работать дольше нужно уметь отвлекаться от ощущений в мышцах. Методам отвлечения от чувства
тела обучают разведчиков на случай провала и пыток.
Самые бесчувственные люди -это палачи и врачи,особенно патологоанатомы.Когда ты каждый день режешь по десять трупов, то по-другому
смотришь на свое тело,по-другому к
нему относишься.
Когда речь заходит о тренировках и диетах, то разговор ведется о теле, а не о душе. Любые крики души мешают
менять анатомию тела и добиваться декоративного эффекта. Анатомы и патологоанатомы это хорошо понимают, поэтому добиваются успеха в
декоративных тренировках.Кроме того, они не
ленятся вести дневник,делать фото и записывать результаты эксперимента.
Я не знаю,кем вы работаете,но лучше вам думать,как патологоанатом,тогда я смогу помочьДва месяца назад мне очень повезло. Мне в руки попался патологоанатом. Конечно, когда-нибудь мы все будем в его руках, но сейчас моя очередь
работать с его телом.Он оказался так же послушен со мной,как его клиенты послушны с ним.Это дало результат -его анатомия заметно изменилась всего за два месяца. Результат был зафиксирован
контрольно измерительными приборами:напольными весами,сантиметровой лентой и фотоаппаратом китайских производителей.
Я не знаю, кем вы работаете, но лучше вам изменить анатомию своего тела (см
фото)
Хотите форму завтра –звоните/пишите
сегодня!
Лев Гончаров -тренер декоративного фитнеса с 1994года
+7(916)611-73-72
