Однажды бывший пехотинец армии США – Крейг нуждался в деньгах. Голод не тётка, и пошёл он сниматься в библиотеку упражнений для одного интернет-ресурса.
Работал Крейг по десять часов в день. Упражнения показывал. Раньше он за тренировку делал по 100 повторений, а тут стало получаться по тысяче. Десять часов рабочего дня оказались в десять раз больше часовой тренировки.
Крейг заметил, что форма его от такой работы стала лучше. Мышцы выносливее, а кубике на животе заметнее.
Проект штука конечная. Съёмки закончились. За тысячу повторений в день платить перестали. Крейг вернулся к обычной жизни. Форма тоже.
Но идея появилась хорошая. Крейг описал свой метод миру.
Чтобы снять упражнения нужно всем подготовиться: продюсеру, режиссёру, оператору, девочке-хлопушке. Потом всем нужно попить кофе с пирожными. Затем очередь снимать женскую версию упражнения.
Одним словом, задел больше дела. А работа у Крейга была короткими порциями в час.
Сам Крейг короткими порциями уже не тренируется, потому что за это ему больше не платят. Но как эффективный метод всем рекомендует. А вдруг кому поможет.
Лозунги партии не для членов партии.
