Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Усилители голода

    6 июня, 2025 /

    Хочешь убрать жир — не умножай голод. Голод умножают усилители вкуса. Еда, которая умножает голод, ломает датчик аппетита. Без датчика аппетита никакой силой воли не хватит. «Бургер Кинге» дают бесплатно сладкую воду. С чего такая щедрость? Скупой платит дважды. Сладкая вода умножает голод и увеличивает чек. Нельзя человеку продать больше, чем он может съесть. Значит, нужно хакнуть датчик аппетита. 150 лет назад человек потреблял 2 кг сахара в год. Сегодня в США — 45 кг. В России — 39 кг.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Диетология для начинающих

    29 сентября, 2024

    Контроль диабета второго типа

    14 сентября, 2025
    наука диета

    Диета стол номер 8

    5 ноября, 2023

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров