Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • рельеф 2
    Вредные привычки

    Сушка в тренажёрном зале для мужчин

    13 декабря, 2023 /

    Каждый зрелый мужчина, который начал набирать массу под песни группы «Любэ», уже задумался над тем, что пора рельефиться, поэтому надел протестную футболку. Однако зима – это всё ещё время массонабора, а сушка в тренажёрном зале для мужчин начинается ближе к лету. Когда начинать сушку? Каждый зрелый мужчина ближе к лету хочет сбросить весь жир, который набрал со времён правления Ельцина. Все мужчины зимой на массонаборе «бабашут базу», жрут пиццу и пьют пиво. Для рельефа им нужны «изолирующие упражнения и многоповторка».…

    Читать далее...
    admin_esp

    Как тренировать силу воли?

    25 июля, 2016
    волевой характер

    Черта характера воля

    21 августа, 2016

    Краткая и неофициальная биография Чарльза Атласа

    29 мая, 2020

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров