Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • психологический настрой
    Вредные привычки

    Психологический настрой на занятие физкультурой

    9 марта, 2014 /

    Когда пряники заканчиваются, остаётся только кнут. Две психологические причины занятий физкультурой Всякий мужчина из 90-х, когда был школьником, тренировался ради пряников, которые раздавали Шварценеггер и Вейдер. У этих американцев для подвальных качков России 90-х пряники кончились, остались только кнуты из медицинской карты от участковых врачей. В 90-х я приседал со штангой, чтобы бёдра были, как у Тома Платца, а сейчас – чтобы не болели спина и колени. Идти на тренировку за пряником или от кнута – это две главные причины…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Зачем взвешиваться?

    12 августа, 2024

    Центр удовольствия

    12 июля, 2025
    злая жена

    Женщина бегает за мужчиной

    19 ноября, 2015

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров