Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Мужчина боится худеть

    22 октября, 2015 /

    Мужчина не хочет быт худым, но согласен перегнать жир в мышцы. Нормальный вес мужчины Всякий мужчина с пятнадцати лет рисует в голове свой образ. Трудно рисовать то, чего не видел, поэтому легче срисовывать. В пятнадцать лет мужчина срисовывает свой образ с экрана кино. Всякий мужчина из девяностых хотел драться, как Брюс Ли, а выглядеть, как Шварценеггер. Голливуд удовлетворил эту потребность, и теперь в спортивных боевиках можно часто увидеть качков с хорошей растяжкой и акробатикой. В пятнадцать лет мужчина весил семьдесят…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    Перерыв в тренировках

    Сколько нужно отдыха после тренировки?

    8 января, 2023
    мышцы и жир дизайн

    Рост мышц и сжигание жира

    29 января, 2022
    калипер

    Как определить процент жира у мужчин?

    11 декабря, 2021

Что будет после 40?

Читать методичку МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров