Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • как заставить себя заниматься спортом
    Три упражнения

    Как заставить себя заниматься спортом?

    8 августа, 2022 /

    Все любят смотреть спорт, но мало, кто может заставить себя им заниматься, ибо можно вечно смотреть не только за работой другого человека, но и за соревнованиями атлетов. Найти свой вид спорта Для занятий спортом человеку нужна только земля под ногами. Чтобы начать заниматься спортом достаточно выйти из дома и побежать, куда глаза глядят. Так тренируются 80% времени бегуны. Чтобы освоить азы гимнастики, достаточно скатиться с дивана и отжаться от пола. Человек на диване, который видел много спортивных соревнований по телевизору,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    сколько отжиматься

    Сколько раз нужно отжиматься?

    31 августа, 2022
    гиря

    Функционально силовая тренировка

    21 августа, 2022
    пляжники

    Менс физик тренировки

    23 ноября, 2023

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров