Как бороться с вредными привычками?

Работа заполняет весь объём времени, как газ заполняет весь объём сосуда. График среднего человека Средний человек тратит 8,5 часов на сон, 2 часа на дорогу дом-работа-дом и 10 часов на смартфон. На работу, жену, детей и спорт остаётся всего 3,5 часа. С таким графиком трудно рассчитывать на здоровые колени, хорошую зарплату, любящую жену и благодарных детей. Однако, надо признать, что они сами во всём виноваты, ибо в среднего человека входит и сварливая жена, и непослушные дети, и тупой начальник, которые…