Убийца рельефа

1986 год. Гимназия №3. Звонок. Толпа школьников бежит в столовую. В окне раздачи очередь. Дети суют поварихе гривенники. Протискиваюсь. Даю двухгривенник. Кричу:

– Два с мясом.

Это на десерт. Но сначала: борщ с хлебом, котлета и макароны – тоже с хлебом. И наконец два пирожка со сладким чаем.

Жую. Разглядываю стену. На стене баба с колосьями. «Хлеб всему голова». Что-то прилетает в затылок. Поворачиваюсь. Смотрю на пол. Кусок хлеба. Васильченко ржёт. Делаю катыш. Кричу:

– На, сука.

Кидаю в него. Один – один.

***

Вечер. Смотрю «Спокойной ночи, малыши». Ужинаю. Две котлеты с макаронами и хлебом. Чай с печеньем «Юбилейным». Пачка ушла быстро. Мать на кухне. Кричу:

– Мам, есть что ещё?

– Пряники будешь.

– Давай.

***

Весенние каникулы. Солнце. Слякоть. СК Динамо на Карла Либкнехта. Соревнования среди новичков. Взвешивание. Самая маленькая категория – до 32 кг. Подхожу к весам. Судья спрашивает:

– Категория?

– Тридцать два.

Он ставит большую гирьку на 30. Стрелка падает. Говорит:

– Норма. Следующий.

Подходит тренер. Спрашивает:

– Сколько?

– Вчера на тренировке было 29 и 2. Сегодня в норме.

– Тебе надо набирать.

***

1992 год. Городской пляж. С Серёгой пришли знакомиться с бабами. Сняли футболки. Тётка в белом фартуке пирожками торгует. Запах. Жрать охота. Серёга останавливается:

– У тебя деньги есть?

– Рублей двести.

Подходит к торговке:

– Бабуль, почём пирожки?

– По пятьдесят.

– Дай четыре. Он заплатит.

Идём дальше. Жуём пирожки. Серёга видит знакомых тёлок. Подходим. Говорит:

– Смотрите.

Поворачивается ко мне:

– Покажи пресс.

Пихаю остаток пирожка в рот. Вытираю ладошки о штаны. Поднимаю руку. Наседаю на косые, как учили. Серёга:

– Видели? У меня скоро такие же будут. Пойдёте с нами вечером в тренажёрный зал? А потом в кабак.

***

1995 год. Общага радиофака. Тренажёрный зал. Делаю фотосессию Кодаком. Смотрю прогресс в семи основных позах. Последняя – «пресс бедро». Илья держит камеру. Говорит:

– Насядь ещё на пресс… Ещё… Ещё.

– Ну что?

– Не знаю. Наверное, свет плохой.

***

Фотосалон. Фото готовы. Смотрю. Не очень. Наверное, вспышка рельеф портит.

Прихожу домой к жене, тёще и тестю. Ужинаем с женой на кухне: макароны с сосисками. Жена смотрит фото. На кухню заходит тесть, смотрит бегло через плечо дочери. Говорит:

– А где мышцы?

– Пап, ты не понимаешь. Вспышка рельеф портит.

***

1996 год. Весна. Утро. Солнце. Слякоть. ДК «Профсоюзов». Чемпионат области по бодибилдингу. Взвешивание. Фавориту 43 года. Становится на весы. Такой рельеф никому не светит. Сходит с весов. Одевается. Садится в уголок. Достаёт баночку. Рис с грудкой. Подхожу:

– Александр Сергеевич, а вы хлеб вообще не едите?

***

Для качка на массе калории – это добро. Для худеющей домохозяйки – зло. Качок
не побежит за автобусом. Мышцы сгорят. Домохозяйка сходит за хлебом. Потом спросит: «Почему я много хожу, но не худею?»

Калории любят счёт. Самый простой учёт калорий – это…

Продолжение в «Диете Терминатора»