Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Минуты кардио

    Не начал бегать заболели колени

    8 июля, 2021 /

    Большинству людей старше тридцати врачи уже бег запретили, потому что были жалобы на колени. Не начал бегать заболели колени.

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Сколько минут должна длиться кардио тренировка?

    10 октября, 2024
    боль в боку бег

    При беге начинает болеть бок

    24 ноября, 2014
    Оздоровительная ходьба

    Ходьба для здоровья

    30 марта, 2025

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров