ВОПРОС:

Я хочу похудеть и соблюдаю диету, которую прописал мне диетолог. Когда я похудею, нужно ли мне будет продолжать соблюдать диету или можно будет есть все. Что захочется? Не поправлюсь ли я после этого? Или диету нужно будет соблюдать всю жизнь?

ОТВЕТ:

Соблюдать диету – это не есть то, что хочется. Воздержанный человек отличается от умеренного тем, что воздержанный хочет, но не делает, а умеренный даже не хочет. 

Многими моими клиентами замечено, что если не есть вредные продукты, то наступает момент, когда этих продуктов есть уже не хочется. Так диета перестает быть диетой, а человек из воздержанного становится умеренным, находясь в здоровом и комфортном для себя состоянии. 

Хотите форму завтра – отправьте форму сегодня =>>>