ВОПРОС:

Мне диетолог составил программу питания для снижения веса. Я еще хожу по беговой дорожке и в бассейн. Смогу ли я за два месяца похудеть на 5 кг?

ОТВЕТ:

Часто мои новые клиенты говорят, что питаются правильно, но вес не снижается, поэтому для некоторых из них я ввел услугу \”Проверка правильного питания\”. 

Каждый день вечером эти клиенты по электронной почте высылают мне отчет о том, что они съели и выпили за весь день. 

В этих отчетах я отыскиваю ошибку и указываю ее в своем ответе. Конечно, в каждом из отчетов я вижу десятки ошибок, но указываю только на одну. 

Обычно на следующий день я получаю отчет без этой ошибки, и тогда я пишу о другой. 

Так продолжается до тех пор, когда все ошибки будут удалены. После этого человек начинает терять по 50-100 грамм чистого жира в день. 

Таким образом уже многие мои клиенты потеряли от 2 до 20 кг чистого жира и приобрели знания, как правильно питаться. Как видите сами, в этом им помогла услуга \”Проверка правильного питания\”.