Тяга одной рукой

Однорукие упражнения – штука нудная. Если делать упражнение сначала одной, а потом другой рукой, то это в два раза дольше, чем двумя руками сразу. Чемпион Европы по бодибилдингу мне так и сказал: — Я не люблю тягу одной рукой. Долго очень. Тяга одной рукой не популярна в тренажёрном зале, потому что тренажёры для спины удобнее. Если никто не делает тягу одной рукой, то её не у кого посмотреть и не с кем обсудить. Иногда блогеры в интернете про неё говорят,…