Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Минуты кардио

    Таблетка или трусца после 40

    20 сентября, 2025 /

    В сорок лет у мужчины наступает пик зарплаты, а врачи рекомендуют обследоваться в 3 раза чаще: до 40 лет – раз в три года, после 40 – каждый год. Мужчина и сам об этом знает, потому что растут давление, сахар и холестерин, а поясница болит чаще и острее. Только ты добился самой высокой квалификации или забрался на высокую должность, а здоровье говорит: хватит! «Ну уж нет!» – думает мужчина, а врач ему выписывает рецепт на поддержание угасающих функций организма. В…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    бег для похудения

    Митохондрии

    16 августа, 2025
    ходьба дорожка

    Программа тренировок на рельеф для мужчин

    22 февраля, 2024

    Правило 10%

    18 июня, 2025

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров