Мой домашний спорт

Сижу, понимаете, я дома. Работник удалённого фронта. Всё время за компьютером, пальцы живые, а остальное — как одеяло ватное. Глянул как-то утром в зеркало — живот, прям скажем, выдвинулся вперёд, как директор на совещании. Думаю: «Надо спасаться». В спортзал идти — пустая затея: там люди молодые, с мускулами, а я человек серьёзный, мне перед ними неудобно. Значит, фитнес организуем прямо тут, между экраном и диваном. Скачал в интернете программу «Тело за 30 дней». На обложке улыбается парень — мышцы у…