Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Минуты кардио,  Правильное питание,  Три упражнения

    Пропорция здоровья

    2 июля, 2025 /

    ВОЗ говорит: врач за здоровье отвечает на 10% экология на 20% генетика – на 20% ЗОЖ – на 50% Генетика бывает разной. Мои папа и мама виноваты в моих болезнях. Мама курила. Папа уходил в запой. Но я же в болезнях своих детей не виноват. Допинг в спорте – это же моё личное дело. Да, же? Эпигенетика не согласна. Я не могу поменять последовательность генов в ДНК, но я могу менять экспрессию генов. Я решаю, каким генам спать, а каким…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    дизайн пульс бег

    Когда спорт не по карману

    23 апреля, 2025
    врач спорт

    Без справки нельзя

    30 мая, 2025
    боль в боку бег

    При беге начинает болеть бок

    24 ноября, 2014

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров