Найди свой пульс

Лень – это отвращение к труду. К неоплаченному. Или к уже оплаченному. Человек проявляет лень, если не верит в успех или в пользу. Само тело подсказывает человеку, когда пора лениться. Удовольствие – штука скользкая. Бег на пульсе 120 – это скучно. Бег на пульсе 180 – это больно. Прикольно – это где-то между 120 и 180. Аппетит приходит во время еды. Удовольствие от тренировок тоже. Сначала на тренировки нужны уговоры. Потом отвороты. Человек срывается с тренировок, потому что ловит перетрен.…