Можно ли похудеть на интервальном голодании?

Дженнифер Энистон похудела на интервальном голодании. Говорит, ни в чём себе не отказывала. В интервальном голодании нет запрещённых продуктов. Прошла эпоха моды на дробное питание, да здравствует интервальное голодание! Чемпион мира по борьбе сумо — гаваец Чед Роуэн на пике своей формы весил 230 кг. Он признавался, что ел один раз в день – с одиннадцати до трёх. Борец соблюдал интервальное голодание, чтобы набирать массу, ибо худеть ему профессия не позволяла. Можно ли впихнуть диету для набора массы в один…