Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Три упражнения

    Грех мотивации

    16 июля, 2025 /

    Мотивация начинается с соцсетей. Человек смотрит на атлетов и начинает хотеть того же. Христиане против. Во-первых, не сотвори кумира. Во-вторых, не желай ничего, что есть у ближнего твоего. Как Господь наказывает грешников? Самое лёгкое наказание – это травма. Человек поставил спорт на паузу. Предавался лени двадцать лет. Потом посмотрел видосик в интернете. Захотел так же. Прыгнул на турник. Заболел локоть. Пошёл к врачу. Хуже, когда человек углубился в вопрос. Узнал, что мышцы растут на курсе. Сел на курс. Сломал работу…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Тяга одной рукой

    22 марта, 2025

    Тренировки с брёвнами и камнями

    25 июля, 2025

    Круговая тренировка в зале для мужчин

    9 августа, 2024

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров