• Три упражнения

    Прощай штанга

    Фитнес – дело молодых. Средний возраст мужчин в фитнес-клубах 25-40 лет. Куда мужчины после 40 исчезают из фитнес-клубов? Самец идёт в фитнес-клуб за личным рекордом – победой над собой. Если он не установил личный рекорд, то какой смысл? Но после 40 силы его покидают по естественным причинам увядания. Невыносимо смотреть, как с каждым годом штанга становится меньше. Силы покидают, а штангу хочется больше. Так возникает несогласие с законами природы, поэтому приходят травмы. Постоянные боли начинают напрягать, а фитнес-клуб перестаёт манить.…