Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Диета мужчин после 40

    22 августа, 2025 /

    В 20 лет можно видеть кубики на животе, покупая беляши в киоске на пляже. У меня это получалось. После 40 уже не получается. Молодость не вернуть, но можно в 40 выглядит, как в 20, если признать, что здоровье лучше беляшей. Одна женщина мне говорит: — Я люблю сладости. — А я стройных женщин. Каждый сам решает, что любит. Это вкусовщина. Женщинам нравятся богатые и спортивные мужчины. Причём, эти мужчины друг друга не знают. Я не знаю, у кого стройные женщины…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Витамин D, рыбий жир и норма солнца

    26 июня, 2025

    Формула Брока

    9 июня, 2025

    Взрослый мужчина

    9 апреля, 2025

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров