Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Диабет второго типа

    19 октября, 2025 /

    Диабет второго типа (ДТ2) — это очень распространенное заболевание. По статистике ВОЗ, в 2021 году болели примерно 462 миллиона взрослых, и к 2045 году эта цифра, скорее всего, превысит 700 миллионов. В России тоже много людей с этим диагнозом — около 4,7 миллиона, и число продолжает расти. Примерно 40% людей с диабетом даже не подозревают, что у них оно есть, потому что симптомы могут быть очень слабыми или вообще отсутствовать. ДТ2 — это не только высокий сахар, но и риск…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Норма углеводов

    21 августа, 2025
    грейпфрут

    Жиросжигающие грейпфруты

    4 июня, 2014
    вода

    Вопрос о воде: пить или не пить?

    28 сентября, 2025

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров