Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Что можно есть в Благовещение?

    7 апреля, 2025 /

    7 апреля архангел Гавриил сообщил Деве Марии о зачатии Иисуса Христа. Это была благая весть. Почти всегда Благовещение выпадает на великий пост. Даже в большие праздники пост не отменяется. Нельзя есть скоромную пищу: Мясо Птицу Яйца Молоко Алкоголь нельзя, кроме сухого красного вина. Сухое красное вино даётся для поддержания сил. В день благовещения разрешается рыба. Рыбу можно приготовить любым способом без использования скоромных продуктов. Морепродукты можно. Икру чёрную и красную можно. #размерквартал

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    почему срыв диета

    Почему люди срываются с диет?

    26 октября, 2021
    сколько нужно белка

    Сколько нужно белка для роста мышц?

    1 октября, 2021

    Как сбросить вес мужчине после 40?

    13 июня, 2021

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров