Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Три упражнения

    Без прогресса скучно

    10 мая, 2025 /

    Прогрессировать надо всегда, везде во всём. Без прогресса скучно. Если нет прогресса, то тогда зачем?! После 50 прогрессировать можно, если с нуля. Не умеешь петь – начинай. Хочется рисовать – рисуй. Музыкальная школа, художественная школа, спортивная школа – это дополнительное к обязательной школе образование. А где после работы прогрессировать взрослому человеку? На работе прогрессировать не дают. Дома тоже. А прогрессировать хочется. Без физкультуры чахнешь. Прогресс ломает. Вон, сосед у меня пошёл после работы силушку свою проверять в зал с тренажёрами.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    тренировка ног дома

    Тренировки ног дома для мужчин

    30 января, 2022
    как накачать большие мышцы

    Нормальный процент мышц

    9 июня, 2025
    как заставить себя заниматься спортом

    Как заставить себя заниматься спортом?

    8 августа, 2022

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров