Без рубрики

Дробное питание – ешьте чаще!

Извините, вы не имете прав на просмотр этого материала!

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Larin
Larin
29 апреля, 2015 1:56 пп
Супер видео, мне вообще нравится подход Льва к суточной норме питания – грубо говоря, не важно как часто, важно что и сколько есть. Как раз сегодня я наблюдал в зале товарища, который не столько тренировался, сколько всем рассказывал как он питается дробно, типа дома поел немного, а в зале уже летает.
Правда когда он жал лежа, то очень сильно мостил.
 
Про ад – это лучшее место видео (с 06:10) wink
Наталья
Наталья
2 мая, 2015 7:28 пп

Обычные люди должны питаться обычно – 3 раза в день. 2-3 тыс калорий вполне влезет за 3, максимум 4 приема пищи)). 8 разовое питание надо \”заслужить\” неестественными размерами, 8-15 тыс. Ккал рационом питания и убойными дозами фармы.

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x