Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» » Отжимания, евреи и поиски волшебного упражнения

Отжимания, евреи и поиски волшебного упражнения

18-08-2015, 13:25

По расписанию сегодня опять отжимания и опять от брусьев. А че еще делать в хорошую погоду? 

Вчера женщина одна мне говорит: Лев, а когда мы упражнения будем менять, а то мы уже полтора месяца делаем одно и то же. 

Ну, я ей и отвечаю: я одни и те же упражнения делаю больше тридцати лет и не жалуюсь. Вот и вы не жалуйтесь. 

Когда молодые люди - у которых все впереди - говорят слово «база», то не понимают всей сути этого слова. 

Например, «сегодня у меня база». Ну типа базовые упражнения. 

База - это фундамент, который нельзя изменить. Можно поменять окна, двери, перегородки, покрасить фасад. Фундамент поменять нельзя - надо весь дом сносить. 

База не может быть сегодня - база она всегда. Я отжимаюсь почти каждый день, а сегодня я буду отжиматься вместе с вами, с надеждой, что вы будете отжиматься со мной. 

Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас! Поехали.

Вот у молодого человека возник вопрос и он получил свой ответ. Если у вас возник вопрос, то пишите его в комментариях. 

Понравился видосик, узнали что-то новенькое, захотелось отжиматься? Тогда ставьте лайк.

Хотите о моей методке знать больше - заходите на мой сайт, там около тысячи статей - на три книги хватит. Ссылка в описании.


Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent