Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» » Как прокачать плечи, как пушечные ядра?

Как прокачать плечи, как пушечные ядра?

6-05-2015, 10:43

 

за 6 минут вы узнаете:

Чем знаменит жим арнольда?
Что лучше: гантели, штанга или гири?
Где учится поднимать гири?
Что взять за параметр эффективности жима?
Что означает слово «снарад»?
Что такое швунг?
Почему неожиданный кроссфит требует подготовки?
Какая техника жима экономичная?
Зачем современной женщине нужна подготовка гренадеров 18-го века?
Что важнее: техника или наработка?
Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent