Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» » Как составить комплекс упражнений?

Как составить комплекс упражнений?

12-04-2015, 05:36

 

Как составить комплекс упражнений?

За 17 минут вы узнаете:

  • Сколько мышц включается во время приседаний?
  • Какие мышцы работают в полете шмеля?
  • Чем отличаются анатомические задачи военного хирурга и фитнес тренера?
  • Как смотрят на анатомию тела судьи в бодибилдинге?
  • Как деньги влияют на комплексы - комплексы упражнений?
  • Какое нужно оборудование для дома?
  • Какие требования предъявляют клубы к тренажерам?
  • Какие требования предъявляют клубы к фитнес тренерам по вопросу составления комплексов тренировок?
  • Склько времени уходит на освоение комплекса упражнений?
  • Как эволюционировало фитнес оборудование и комплексы упражнений?
  • Какие могут причины для смены комплекса упражнений?
  • Как соотносятся сложность комплексов и сложность упражнений с точки зрения биомеханики и быта?
Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent