Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» » » Как дорожает здоровье с возрастом?

Как дорожает здоровье с возрастом?

25-03-2015, 06:15

дорогое здоровьеВ природе животные плохо набирают в весе, потому что у них нет денег и они много двигаются. Домашние животные - особенно скоты - наоборот имеют хороший прирост в массе  тела до самой смерти, потому что живут в условиях любви и добра. Травоядным дают корм богатый жирами и углеводами с добавкой не только анаболиков, но и антибиотиков. Антибиотики дают для профилактики, чтобы скотина не болела. Ничто не должно мешать росту массы тела. 

Уже более двадцати лет мой вес не растет. С одной стороны, это хорошо - я не жирею. С другой стороны, молодые люди надо мной смеются, потому что я слишком маленький для тренера по бодибилдингу, пусть даже и домашнему. Мне трудно объяснить природные законы роста массы тела и худеющим дамам, и набирающим массу, молодым людям, на фоне «нормального» потребления анаболиков и антибиотиков. 

В природе то оно как? Животное заболело, ослабло, не пошло на охоту, осталось без еды, потеряло в весе. Пока животное лежит без еды и воды  - чай с медом в постель никто не носит - иммунные клетки убивают болезнетворные микроорганизмы в теле. Остатки пищи в пищевой трубе - это благоприятная среда для болезнетворных организмов. Избавившись от остатков еды в пищевой трубе естественным способом  сухим голоданием и поносом, животное встает на ноги за 12-36 часов. Человек тоже. Понятно, что за время такого «стресса» животное теряет около 5% массы тела. Но естественное снижение веса время от времени позволяет животному быть всегда в форме - в одном и том же весе.

Фермеру это не выгодно, поэтому на антибиотиках скоты постоянно растут. Людям это не приятно, поэтому аптеки «помогают» им постоянно прибавлять в весе. Отсюда расхожая фраза врачей «люди с возрастом естественно прибавляют в весе». Люди с возрастом противоестественно прибавляют в весе!

Сколько сегодня стоит здоровье? 

Почувствовав легкие признаки болезни и услышав пять отказов от встреч за один день с жалобой на грипп от своих клиентов, я потерял всякий аппетит и отказался от еды. Чтобы помочь иммунитету я зашел в аптеку купить витамина С. 

У кассы стояла женщина, богато одетая, раскрашенная и украшенная, но не молодая, «нормально» так располневшая с возрастом, как и рекомендуют врачи. Она тоже почувствовала, что грипп и набирала лекарств по совету фармацевта на кассе. Фармацевт не ленилась говорить «возьмите еще и это … от этого …» В итоге счет составил более трех тысяч рублей. Богатая женщина с пакетом лекарств пошла лечиться незадорого. 

Я попросил витамин С в драже. Продавец с высшим медицинским образованием спросила: «И все? Возьмите хотя бы еще ватные шарики». Продавец должен продавать, но я сказал «нет». Чек на кассе составил 22 рубля. Как же я испортил статистику аптеки по среднему чеку одной только покупкой! Вы бы видели лицо продавца. Но слава Богу таких необразованных животных, как я - немного, поэтому экономика страны будет жить. 

Итак, отказ от еды сэкономил мне тысячу рублей в день и траты на витамин С составили 22 рубля. Выгода от болезни составила 978 рублей. 

фитнес тренерЯ не говорю об эстетике - сухое голодание сделало мое тело суше и привлекательнее, потому что мышцы обрисовались; я говорю о простом выздоровлении. 70% людей умирает от «водки и от простуд» - от пьянства и обжорства. Вопрос здоровья - это вопрос выживания. 

Когда мне люди говорят, что у них нет времени тренироваться и держать диету, потому что они зарабатывают деньги, то я их понимаю. Глядя на богато одетую женщину в аптеке без следов тренировок и диет, услышав сумму ее чека, я подумал: «Чтобы выживать без ума, нужно много денег».

«Везде говорят», что для хорошего заработка нужны мозги. А я говорю, что людям с умом много денег не надо. Сможете найти баланс между умом, здоровьем и деньгами?

***

Если вы услышите жалобы на рост цен на лекарства, то пошлите эту статью тому, от кого это услышите - успокойте больного. 

Лев Гончаров - тренер с 1994 года

+7(916)611-73-72

«Количество денег, которые он сэкономил своим клиентам от бессмысленных расходов, не поддаётся счёту» - Влад Ж


Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии


Использование лекарств без особой нужды мало того, что будут бесполезны, так ещё и вред могут нанести. Я удивился, но витамин С в больших кол-вах на протяжении долгого времени тоже может нанести существенный вред организму. Я к тому, что для людей без ума это может быть бесконечной цепочкой. Из-за употребления одних лекарств или витаминов, которые посоветовал фармацевт, а они обычно рекомендуют больше, чем нужно, появляются другие симптомы, которые доверяющий фармацевтам человек идёт лечить wink Раза 3 подобные случаи видел.

Да уж... И от большого ума сходят с ума.
Золотая середина - всему голова...

Лев, Вы так занимательно пишете о витамине С и сухом голодании, что прямо даже простудиться захотелось, чтобы испробовать этот метод  wink следующей зимой попробую, болею-то я не часто, но на неделю стабильно выхожу из строя 

Оказывается не так легко дешево лечиться-то, зашла в аптеку купить витамин С, так у них был или только с глюкозой, или только шипучие таблетки за 250 руб. 

Сегодня посмотрел запись выступления Олега Медведева, доктора медицинских наук, профессора МГУ, основателя НИИ "Здоровое питание", 19 марта 2015 года в Лектории Политехнического музея.
На мой взгляд, самая глубокое и взвешенное выступление по теме питания, из всех, что я видел https://youtu.be/ojiMhoLP6D0 Некоторые вещи для меня стали откровенным сюрпризом. Очень рекомендую.

Я попробовала лечиться витамином C)сильную боль в горле сняло сразу.и голодать проще,витамин как временный заминитель еды

а сколько нужно витамина С употреблять во время болезни?

Цитата: okolnikova
а сколько нужно витамина С употреблять во время болезни?

уже нашла ответ в другой Вашей статье http://levgon.ru/stati/diety/47-nado-askorbit.html 
Буду пробовать сегодня )
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent