Футбол – это коллективный вид спорта. Если мужчина – удалённый фрилансер, то ему нужен эгоистичный вид домашнего спорта типа домашнего бодибилдинга, домашнего бокса с мешком или домашний велоспорт.
В секцию футбола приглашают мальчиков с 6 лет, где их учат вести мяч и бить по нему. К десяти годам мальчик уже ведёт мяч со скоростью 6 секунд за тридцать метров, а мужчина после сорока лет получает значок ГТО за бег без мяча за 7 секунд. Десятилетний мальчик бежит с мячом быстрее, чем сорокалетний мужчина без мяча. Футбол после сорока лет существует только на воротах или в рапиде.
Мужчины на диване, которые болеют вместо футболистов на экране, будут кричать, что есть мужики после сорока в командах высшей лиги. Это правда, и все мы знаем Джанлуиджи Буффона, Клаудио Писарро, Кадзуёси Миура. Миура играл нападающим до 52 лет. Форвард Милана Златан Ибрагимович в сорок лет журналистам сказал: «Это непросто. Каждый день я просыпаюсь и у меня все болит. Этим утром у меня болело все тело, но пока у меня есть цели, адреналин, я продолжаю». Все эти мужчины не начинали играть в футбол после сорока лет, а не заканчивали. Если мужчина поставил и держал «спорт на паузе» двадцать лет, то вернуться в спорт стоит дороже.
Самым известным футболистом старше сорока лет был Юрий Михайлович Лужков. Кроме игры в мяч с своим коллективом, он ещё работал мэром столицы. Лужков играл в нападении и много забивал. Ему это нравилось до 75 лет, пока врачи не сделали ему вторую операцию на коленях после очередной травмы на поле.
Заниматься спортом ради здоровья скучно, а ради адреналина опасно. Спорт для здоровья – это спорт с запасом. Спорт ради адреналина – это спорт до отказу. В любом виде спорта второй свежести редко встретишь мужчин, которые пришли за здоровьем, а не за адреналином.
Чтобы на футбольном поле получать и здоровье, и адреналин, нужно выигрывать у противника с запасом. Для таких побед мужчинам второй свежести нужно играть либо против подчинённых, либо против первоклашек. Можно, конечно, ещё тренировать выносливость и скорость индивидуально на стадионе, но это не вариант, потому что совсем скучно.
Бывает, что мужчина ходит на работу, где начальник любит получать адреналин в групповом спорте. Чтобы такому начальнику доставить удовольствие, нужно быть в форме, поэтому индивидуальная физическая подготовка становится частью карьеры. Таких мужчин я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у спортивной женщины Марины, а узнать отзывы о курсе можно у спортивных мужиков в чате.
Рекомендую посмотреть \”Доктор Хаус\”: фрагмент из 3-ей серии 2-го сезона с эпизодом о пациентке, убждённой во врачебном заговоре относительно прививок. Хаус очень хорошо раскрыл тему детских гробиков.
Лев, ты прививал своих детей? Если да, то зачем? Один из них недоволен этим.
Действительно, зачем? Выбрал для себя ребенок не быть жертвой педофила, и родителям сразу стало спокойно на душе …
Она может сходить к стоматологу, попасть в аварию, или неудачно сдать анализ крови из вены
В смысле стремиться не к чему?
Это от глобальной бесцельности. Цель фокусирует и отбрасывает лишнее. Образование как раз мешает установлению \”великой\” цели (слишком много их знаешь – это общая проблема эпохи постмодерна: раньше был Бог и смысл жизни заключался в сверхестественном усилии приближения к нему – а сейчас, стремиться не к чему). Но, это в целом, а если говорить узко в контексте здоровья, то в условиях офисного существования, предъявлящего низкие требования к физической подготовке, воздействие плохих привычек в умеренных количествах никак не сказывается на качестве вялотекущей (с точки зрения физиологии) жизни.
Я знаю только один способ избавления от плохих привычек – это переход на более высокий уровень интенсивности жизни, когда под нагрузкой начинаешь физически чувствовать вредоносный эффект.
В смысле стремиться не к чему?
Замудрененько))) Однако любое убеждение имеет право на существование)))
Это от глобальной бесцельности. Цель фокусирует и отбрасывает лишнее. Образование как раз мешает установлению \”великой\” цели (слишком много их знаешь – это общая проблема эпохи постмодерна: раньше был Бог и смысл жизни заключался в сверхестественном усилии приближения к нему – а сейчас, стремиться не к чему). Но, это в целом, а если говорить узко в контексте здоровья, то в условиях офисного существования, предъявлящего низкие требования к физической подготовке, воздействие плохих привычек в умеренных количествах никак не сказывается на качестве вялотекущей (с точки зрения физиологии) жизни.
Ну да, с возрастом уже начинаешь заниматься вещами, о которых раньше даже и не задумывался. Какой спорт? Вы о чем? Бегать в школе на физ-ре мы и не собирались, лучше на лавочке посидеть.
А сейчас? Выйдешь на прогулку, так на всех спортивных дворовых тренажерах мужички лет за 40. И теперь каждый день на пробежку. Видно, организм требует, начинаем все понимать.
Ну, а мужчина в хорошей спортивной форме всегда привлекателен. Особенно мужчина в возрасте. Когда не пузом похвастаться может, а хотя бы подтянутой фигурой. Так что все заниматься, ребята! Вы молодцы!
Интересная статья. Не согласен только с тем что мальчик в десять лет бежит с мячом быстрее, чем сорокалетний мужчина без мяча. Если мужчина тренированный?
Да, спорт после 40 – занятие прекрасное. Организм уже потребность выдает. Если раньше думал: “Да зачем мне это надо? Лучше на диване полежу!”, то сейчас куда не глянь – все дворовые тренажеры заняты. А кем? Да в основном как раз людьми за 40. И это на самом деле прекрасно! Люди заботятся о своем здоровье, идут на пробежки и т.п. Выглядят намного привлекательнее, чем мужики с пузом и пивом, особенно в таком возрасте. Так что – всем спортсменам респект!
Футбол после 40 лет вполне возможен. Только переусердствовать не нужно. Это как с любым спортом.
Как мужчинам старше сорока лет эффективно сочетать свою любовь к футболу с целями в области физического здоровья и фитнеса? Кажется, что поиск правильного подхода, будь то индивидуальные тренировки или участие в командных видах спорта, может обеспечить как прилив адреналина, так и необходимые упражнения для здорового образа жизни. Добились ли другие успеха в сохранении своей страсти к футболу, уделяя при этом приоритетное внимание своему благополучию с помощью таких программ, как размер/четверть курса с Мариной?
А какие виды спорта полезны после 40 лет? Можете порекомендовать что-то? Плавание подойдет?
В детстве и юности часто гоняли мяч. Не профессионально, конечно, так, дворовый футбол. И потом все как то не получалось, то времени нет, то сил после работы. А недавно зять почти насильно привел в спортзал, где гоняли в минифутбол. Ощущения после игры самые восторженные! И эта приятная боль в мышцах на следующий день! Или минифутбол не считается?