Боль на тренировках

Мужчина на диване знает лозунг успеха «Нет боли – нет результата», поэтому держит спорт на паузе, ибо боль пугает, но если Ютуб замотивировал его на успех, то «бабашит базу до отказу», пока не достигнет боли успеха.

Профилактика травм

Профилактика болей и травм – это тренировки с запасом в хорошо поставленной технике, но ставить технику и тренироваться с запасом – это скучно, в этом нет драматургии, нечего рассказать в сторис.

Когда от жима лёжа заболел локоть или плечо, то мужчина идёт к тренеру за советом, чем помазать. Врач за советы берёт деньги, а тренер – не врач.

Я знал много врачей, которые в пьяных компаниях бесплатно рассказывали, как они тренируются. Спорт в СССР для детей был бесплатным, поэтому взрослые до сих пор друг другу дают бесплатные советы о тренировках.

Самозанятые атлеты

Бесплатные тренировки приводят к платной медицине. Жалобы платному доктору на боль приводят к совету поставить спорт на паузу. Спортивным врачам спорткомитет за такие советы зарплату не платит.

Спортсмены на зарплате, как дети в спортивной школе, вынуждены ставить технику, тренироваться с запасом, а если на соревнованиях в тяжёлой борьбе с равным противником получили лёгкую травму, то тренируются с болью.

Мужчина на диване никому не платит, сам денег за тренировки не получает, за техникой не следит, тренируется до отказа, борется сам с собой, а потом с лёгкой болью идёт ныть к доктору, чтобы тот за деньги сказал мужчине то, что можно прочитать в первых строчках Гугла.

Реабилитация

После тяжёлых травм для восстановления трудоспособности врачи назначают лечебную гимнастику. В бесплатной государственной клинике дают листочек с картинками, в платной – продают персональные тренировки с тренером.

ЛФК после травмы плеча – бесплатный листочек от врача

В конце концов успешный мужчина с деньгами всё равно заплатит тренеру, но уже не за спортивную победу, а за возвращение трудоспособности.

Дурак болтается между развлечением и лечением, между психологом и травматологом, между зажором на диване и болью в тренажёрном зале. Мой клиент, если сам по глупости получил лёгкую травму, то идёт не к чужому врачу, а к своему тренеру. Также мои клиенты:

• Надели протестную футболку;
• Прочитали учебник «Мужчина идёт на спорт»;
• Были на моей персональной тренировке;
• Прошли курс размер/квартал;
• Висят на доске почёта;
• Хвастаются в чате нашего телеграмм канала.

Психологические травмы и травмы опорно-двигательного аппарата