Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» » » В чем секрет результата тренировок? И причем тут КамАЗ?

В чем секрет результата тренировок? И причем тут КамАЗ?

16-09-2015, 18:20

беговая дорожка в КамАЗе? Зачем? выставка КамАЗ 2015г.Сегодня хорошая новость: на выставке в Москве представили КамАЗ с участком пола в кабине для беговой дорожки. Конечно, у водителей-дальнобойщиков образ жизни более сидячий, чем у любого офисного работника - они не так часто «выходят покурить» - поэтому им непременно нужен способ размять косточки. Беговая дорожка в кабине авто - это выход. 

Это какой гениальностью ума надо обладать, чтобы придумать такой гаджет для дальнобойщиков в наше непростое время?! А может, этот человек опросил сотню дальнобойщиков и больше половины сказали: нам в кабине не хватает беговой дорожки.

Я много раз слышал от простых людей, что они плохо выглядят, потому что в России не развит спорт, мало спортивных секций, нет спортивных площадок, коробок для хоккея; или потому что пищевое лобби не позволяет правозащитникам запретить рекламу вкусной пищи, а еще потому что в их доме или в офисе нет фитнес клуба - хорошо оснащенного фитнес клуба: плохо оснащенные фитнес клубы не считаются. 


В том, что человек в плохой форме виноваты: государство, работодатель, семья. Или нет?

кто несет ответственность за беговые дорожки в КамАЗе? Я плачу налоги не для того6 чтобы устанавливали беговые дорожки в КамАЗКак нанопредприниматель, я лично делаю платежи по налогам. И каждый раз я это делаю в полной уверенности, что деньги пойдут на благое дело: например, на развитие здорового образа жизни. 

Мы все знаем, что львиная доля КамАЗа принадлежит государству и отечество не оставит своих детей в нужде. Например, «с апреля начинается финансирование временной занятости на «КАМАЗе» из федерального бюджета».

Государство финансирует занятость людей на КАМаЗе из моих налогов, а эти люди придумали беговую дорожку в кабине грузовика. Чья заслуга такой выдумки? Кто придумал поставить беговую дорожку в кабине грузовика? Кто подписал решение на разработку прототипа и потратил оплаченные(!) трудочасы на реализацию этой гениальной идеи? Кто несет личную ответственность за всю эту движуху, включая оплату самой новости в СМИ?

Как нехорошо я поступил - скатился на личности. Вместо того, чтобы мыслить масштабно категориями «государство», «автопром», «здоровый образ жизни», я спросил «кто лично?»

Скажите, вы сегодня тренировались? Вчера? Сколько часов на прошлой недели вы посвятили тренировкам? Нисколько? Мало? Не было условий? Кто виноват? Государство? Работодатель? Семья?

Хотите еще поговорить о развитии «здорового образа жизни» в России или в мире?

фитнес тренер лев гончаровХотите знать мою статистику? Самые худшие результаты в тренировках показывают работники компаний с государственным участием. Лучше всего тренируются владельцы малого бизнеса - люди с высоким уровнем личной ответственности, которые даже не пробуют мыслить масштабно. 

Моя методика работает, потому что я личный тренер: несу личную ответственность за результат и спрашиваю выполнение домашнего задания с клиента лично. 

Я даю клиентам простые задания, но настойчиво требую их исполнения, поэтому это работает. Раз в неделю мои клиенты отвечают всего на 8 вопросов - этого достаточно, чтобы был результат. 

8 ответов лицом к лицу - вот такая личная ответственность. 

Надеюсь, вы не отвечаете сами перед собой стоя перед зеркалом, ведь это признак шизофрении. Ответьте на простой вопрос: перед кем вы отвечаете за свое здоровье и физическую форму? Кто последний раз интересовался вашей способностью бегать или подтягиваться?

Напишите об этом комментарий. Самому интересному комментатору я отдам полчаса свой жизни - бесплатную скайп консультацию.

Лев Гончаров - фитнес тренер с 1994 года



Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии


" Надеюсь, вы не отвечаете сами перед собой стоя перед зеркалом, ведь это признак шизофрении"

Непонятно, почему нельзя перед самой  собой отвечать, необязательно стоя перед зеркалом. Я вот сама себе отчитываюсь, что я сделала. При чём тут шизофрения?

"Ответьте на простой вопрос: перед кем вы отвечаете за свое здоровье и физическую форму?"

Я вот перед своей семьёй отвечаю за своё здоровье и физическую форму, тк  моей семье  я нужна красивая и сильная

Вот одна из моих "кумиров" - симпатичная, неперекаченная и - делает отжимания больше Льва Гончарова в подходе на максимум. Надеюсь у меня когда-нибудь тоже так получится, ну или хотя бы половину winked

http://www.youtube.com/watch?v=vT3-AGko2Ws
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent