Программа \”Физкульт, привет!\”

$\"где$ Друзья, приглашаем вас поучаствовать в проекте: \”Физкульт, привет!\”

Даты проведения: 22-24/08

Заезд: 22 августа в 17.00
Выезд: 24 августа в 15.00 (для тех, кому не нужно спешить на работу)

Место встречи:
Подмосковье (120 км от Москвы)
База отдыха «Лепота», www.hotel-lepota.ru/ru
Размещение в главном отельном корпусе, питание включено: «завтраки, обеды, ужины», включая гастрономический ужин на воздухе, качественный алкоголь включен

Философия: мама, папа, я – здоровая и счастливая семья | мы пара – счастливая семья

Формат: творческо – оздоровительный

С вами будут:
Лев Гончаров – фитнес тренер, чемпион Европы по фитнесу, чемпион России по бодибилдингу, чемпион области по борьбе, чемпион области по тяжелой атлетике.
В профессиональной деятельности 29 лет (30 000 часов тренировок, более 900 научных статей, более 2000 людей, которым Лев помог поправить здоровье и физическую форму), разработчик своей собственной программы тренировок и питания, которая дает гарантированный результат.
www.levgon.ru

$\"сергей$ Сергей Янковский – актер театра и кино, режиссер. Исполнил более 30 ролей в театре, поставил более 15 спектаклей, среди них «Исповедь Хулигана» с участием Сергея Безрукова, «Прыжок в свободу» с участием Илзе Лиепа. В разное время работал с такими звездами, как Олег Басилашвили, Роберт Городецкий( Лицедеи), Фарух Рузиматов, Олег Виноградов, Анастасия Волочкова, Николай Валуев, Максим Поташев и другими. В 2010 году профессиональную актерскую и режиссерскую деятельность Сергей Янковский соединил с работой в сфере бизнеса. Будучи арт директором самой крупной в России книжной сети «Буквоед», разработал систему обучения, пробуждающую творческую энергию у сотрудников. Этот бесценный опыт стал основой для создания уникального тренинга. Особенность состоит в том, что направлен тренинг на развитие творческого потенциала у человека, но при этом сам человек может быть любой профессии и без какой либо творческой подготовки.www.sergey-yankovsky.ru

В программе:
здоровая физкультура на воздухе, творческие задания, игры, веселье, приготовление блюд и совместное поедание и культурное выпивание 🙂
Результат: каждый из участников получит индивидуальную программу тренировок и питания, новые идеи, вдохновение для своих повседневных дел, прекрасное настроение, новые знакомства и большой запас знаний в области физкультуры, питания и творчества

Что именно будем делать?

– тренировка \”Полоса препятствий\”
Цель: выявить свои способности и определить норму физической нагрузки для каждого из вас. Главное – реальная программа с количеством упражнений и подходов, которые можно выполнять вне спортивного зала

– тренинг – спектакль \”Мотивация к действию\”
Цель: раскрыть творческое начало и выявить взаимосвязь творчества с физической активностью и профессиональной деятельностью для каждого из вас. Главное – реальные руководства к действию в повседневной жизни

– игра \”Вышибалы\”
(Играют только мужчины, женщины и дети – главные болельщики)
Цель: удовлетворить природное мужское начало к борьбе и состязаниям
Главное – всем повеселиться!

– cooking show
Цель: приготовить прекрасный здоровый ужин с правильным количеством углеводов, белков и жиров
Научить готовить сбалансированную и здоровую еду каждого из вас
Главное – хорошо провести время!
Каждый получит программу питания: сколько и какой еды каждому из вас нужно съедать ежедневно для сохранения здоровья и хорошей физической формы

Стоимость на человека при размещении в двухместном номере вместе с трехразовым питанием – 10 000 рублей
* дети до 6 лет бесплатно

Вопросы и бронирования можно присылать на адрес: teatr.production@gmail.com
Физическую форму и заслуги тренеров можно наблюдать в инстаграме:
Лев Гончаров
Театр Сергея Янковского
@teatr_sy

0 0 голоса

Рейтинг статьи

0 комментариев

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии

Oksana V

6 августа, 2015 9:06 пп

Идея хорошая, жаль, что только в семейном формате и дороговато. Когда будет что-нибудь подходящее для студиозусов, с удовольствием присоединюсь

Автор

Lev

13 августа, 2015 12:34 пп

Цитата: Vladislavikus

Лев, я счастливо женатый человек – мне по барабану как она выглядит, главное, чтобы была весёлым и общительным собеседником; даже если это не \”она\” – мне с ней/ним только разговаривать за бокалом вина или сигарой 🙂

Была такая песня \”Пусть думают они, что это только танцы\” :)))

Vladislavikus

13 августа, 2015 12:19 пп

Цитата: Lev

Ле-е-е-в! Адекватные девчонки будут на твоём мероприятии?

Ай! Влад, сколько раз я тебе говорил, что перед тем, как получить удовольствие, надо заглянуть женщине в глаза, а не делать предложение по переписке :)))) Слава Богу, Оксана – настоящая женщина, а ведь под ее логином и паролем мог быть кто угодно :)))

13 августа, 2015 7:54 дп

13 августа, 2015 12:27 дп

13 августа, 2015 12:09 дп

спорт и сигары? Я таки рассчитывала на физкульт-привет, а не воскурение трубки мира с распитием огненной воды

12 августа, 2015 11:59 пп

Цитата: Oksana V

но я был уверен в своей правоте, и был доволен. У вас по-другому?

Нет, и у меня точно так же: я уверена в своей правоте и весьма довольна собой wink

Да, вы красава! Приезжайте, пообщаемся. Лично я приеду вообще в пятницу. Раскурим сигары 🙂 Лев предпочитает \”Ромеоэ и Джульета\”, а я \”Coiba Siglo IV\” (одноклассник обещал подарить на пробу Davidoff, но сейчас занят более важными вопросами …), а вы какие? Специально для вас могу попросить Льва привезти вишнёвые сигариллы (кажется ему я их отдал когда-то, или я ошибаюсь?). Тогда, специально для вас могу привезти бутылку Кинзмараули от произвоителя \”Хареба\” – в Россию не поставляется (только личной доставкой автобусом \”Тбилиси-Москва\” – рекомендую!).

12 августа, 2015 11:50 пп

12 августа, 2015 11:44 пп

просто откажитесь в этом месяце

со своей колокольни очень удобно считать деньги в чужом кошельке, не правда ли?

Однозначно. Я начал заниматься со Львом в 2003 году. Я был самым \”дорогим\” клиентом. Почему? Нет, не потому, что я приносил ему больше всех денег, а потому, что моя плата Льву составляла 10% моего заработка – никто из его клиентов не платил так много тогда, и, полагаю, сейчас (если кто-то платит больше – отзовитесь!). Для этого мне приходилось отказываться от некоторых трат, но я был уверен в своей правоте, и был доволен. У вас по-другому?

12 августа, 2015 11:37 пп

12 августа, 2015 11:20 пп

Не обязательно уезжать в воскресенье днём – можно и сразу на работу в понедельник утром (воскресенье вечер может выдаться очень интересным).

Кроме того, совсем не обязательно искать компанию – часто единоличное владение номером даёт большую свободу в личных планах 🙂

Однако, если вас беспокоит бюджет, просто откажитесь в этом месяце от парочки одиноких ужинов в ресторане – коллективные выходные могут оказаться гораздо интересней 🙂

12 августа, 2015 11:03 пп

Кто от вас требует семейный формат?

так было заявлено в описании)

Однако если есть такой вариант – приехать в субботу вечером и уехать в воскресенье вечером, то мне бы это было удобно и в плане работы, и по деньгам.

Ищу компанию для заселения!

okolnikova

12 августа, 2015 2:21 пп

отличная идея, жаль буду не в Москве, желаю удачных выходных, надеюсь, в первый, но не последний раз будете проводить подобные мероприятия)

9 августа, 2015 2:51 дп

Кто от вас требует семейный формат? Я, например, приеду один, и меня это не парит 🙂

Дорого? Двухдневное проживание с полным пансионом и алкоголем (олл инклюзив), с безлимитным живым общением с тренером + семинар и личное общение с режиссёром – всего за 10k рублей. Не удручайте меня.

Дмитрий

6 августа, 2015 10:14 пп

Лев, а есть ли вариант приехать с семьей в субботу к 17 и уехать в воскресенье вечером. На один день – соответственно за половину стоимости?

13 августа, 2015 12:50 пп

Судить людей по себе – самая распространённая ошибка \”бытовых психологов\”

Можно ли тренироваться каждый день?

Фитнес для женщин после…

Методики силовых тренировок