Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» Приемлемый фитнес

Приемлемый фитнес

12-03-2014, 14:05

Если человеку больше тридцати лет, у него много времени уходит на работу и заботу о семье, то ему будет трудно конкурировать с подростком в бодибилдинге, который может позволить себе часами разглядывать фотографии кумиров, проводить вечера в тренажерном зале с пацанами и экспериментировать с лекарствами стероидного типа, используя еще не израсходованный запас здоровья.Почему банкиры вынуждены становиться владельцами фитнес клубов?

Как показывает вековой опыт,силовыми видами спорта чаще увлекаются люди несостоятельные, связанные с простыми и низкооплачиваемыми профессиями;или, вообще, безработные, которые находятся на содержании родителей или государства.Например, почему чемпионат мира по гольфу спонсирует Rolex,а состязание бодибилдеров ООО ЧОП "Титан"?

Несмотря на пропасть между "Ролексом" и "Титаном" культура подвальных качков в какой-то момент пересеклась с бытом людей из среды лакшари.Такое пересечение в Москве впервые обеспечили Ирина Краг и Ольга Слуцкер, создав первый фитнес клуб под брендом WorldClass.

В 1998году в Москве было 20фитнес клубов по цене больше $2000в год. По сегодняшним меркам -это хорошие деньги -эквивалент $6000. Мне было не просто устроится на работу тренером,чтобы подавать гантели состоятельным господам. Ко мне позвонили только после того, как узнали, что я стал абсолютным чемпионом России по бодибилдингу.Почему менеджер Планеты фитнес не торопился мне звонить?

Очевидно,что VIPерсон должны обслуживать титулованные спортсмены. Предполагалось, что титул в бодибилдинге тренера должен обеспечить быстрый и легкий результат клиенту с деньгами. Двадцать лет престижного фитнеса в России не подтвердили этой гипотезы.Рост числа фитнес клубов не дал пропорционального роста числа красивых тел среди состоятельных людей.Почему?

Давайте попробуем уточнить термины "соревновательный бодибилдинг" и "оздоровительный фитнес". Для большинства людей "соревновательный бодибилдинг" ассоциируется с атлетами весом в полтора центнера.Очевидно, что мало кто с Уолл Стрит или Старой Площади согласиться на смену английского костюма ручного пошива на промышленный трикотаж с эмблемой обезьяны сгибающей штангу. Это с одной стороны...

С другой стороны "оздоровительный фитнес" у многих изнеженных людей стал ассоциироваться с полным отсутствием очевидного результата. Люди не слышат похвалы себе в виде фраз "о! давно тренируешься?"; они спешат сказать всем вокруг, что стали ходить в фитнес клуб и выкладывать свое фото на тренажере в Instagram. Однако, это быстро надоедает,интерес пропадает,а а денежный поток в кассу фитнес клубов иссякает.

Как это часто бывает,фитнес индустрия, - как любой вид бизнеса, - росла на кредитных деньгах.Теперь банки вынуждены забирать залоговое имущество в виде тренажеров вместе с тренерами-чемпионами у матерей основательниц фитнеса в России.

Ситуация складывается революционная: низы не хотя тренироваться, а верхи не могут продавать по-старому; поэтому придумываются новые виды фитнеса, в основании которых заложены те же проблемы. Давайте вместе рассмотрим эти проблемы на примере тренажерного зала.

Главная проблема -это нагрузка,из которой вытекают все беды.Соревновательный бодибилдинг подразумевает тренировки на пределе человеческих возможностей с полным восстановлением после. У такой нагрузки два недостатка: травмы и время. Сверхнагрузка приводит к травмам и болезням, которые отнимают время на лечение.Это не приемлемо для обычных людей,которые хотят сохранить здоровье.А как проблему перегрузок решают сами бодибилдеры?

Чтобы тренироваться на пределе сил, профессиональные бодибилдеры: либо не работают, либо работают мало, либо их работа не требует много сил и ума, например, работа сторожем. К тому же надо часто и много есть, прямо, на работе, принося с собой контейнеры особой еды. Это с одной стороны...

С другой стороны профессиональным бодибилдерам помогают восстановится после тренировок лекарства - "drugs",которые запрещены к массовому не медицинскому применению.

Сверхнагрузки,работа не требующая ума и не приносящая денег, лекарства,запрещенные к применению делают идеимногих тренеров в фитнес клубах не приемлемыми для людей образованных. Конечно, реклама фитнес клубов не кричит, что наши тренеры продадут стероиды с весенней скидкой,но фразы "набор массы" и "сушка", взяты из лексики профессионального бодибилдинга. Многих это настораживает.

В одном из своих роликов популярный тренер Юрий Спасокукоцкий рассказал историю о том,как опытный атлет его предупредил: "Не важно,жрал ты химию или нет.Если у тебя будет выдающийся результат,тебя назовут химиком".

У многих людей результат ассоциируется с термином "соревновательный бодибилдинг" и химией, а отсутствие результата с термином "оздоровительный фитнес" - см фото. Я не знаю, как выходить из этого противоречия всей фитнес индустрии,но я знаю, что такое "приемлемый фитнес" и "приемлемый результат". Этими знаниями я делюсь со своими клиентами и могу поделиться с вами,если вы мне позвоните/напишите.

 

Лев Гончаров -фитнес тренер вне фитнес индустрии с 1994 года

8(916)611-73-72

levgon77@gmail.com

 

 

 

 

 

Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру
Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent