Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров
» Сенсация: термин "здоровый образ жизни" наконец определен

Сенсация: термин "здоровый образ жизни" наконец определен

9-03-2014, 14:47

Не всегда снижение веса связано со здоровым образом жизни (ЗОЖ), но принято думать, что хорошо бы их увязать. Бывает, что снижение веса связано с наркотиками, раком или СПИДом, но лучше снижать вес фитнесом и диетами... Или нет?

Термин ЗОЖ умными людьми пока окончательно не определен. К теме ЗОЖ люди проявляют живой интерес - эта тема популярна. В рейтинге тем за кружкой пива, бокалом виски или граненым стаканом водки ЗОЖ находится в топ листе среди таких тем, как война на ближнем востоке и развод кинозвезды в Голивуде.

По статистике в цивилизованном мире 70% людей страдают от лишнего веса. Это со одной стороны. С другой стороны, по мнению ученых 70% здоровья зависит от образа жизни. Из этого удивительного совпадения чисел может напрашиваться вопрос: страдают ли 70% людей от своего образа жизни или, наоборот, наслаждаются им?

В искусстве принято говорить о 25% жирных людей. Обычно жирным показывают только одного из четырех героев. Например, Портос в "Трех мушкетерах" или Эрик Картман в "Южном парке". Это очень милые герои, которые понравились читателям и зрителям. Пропаганда их образа жизни на экране сместила баланс в реальности: теперь на одного худого приходится три толстяка.

Проходя по торговому центру, один мой совсем не худой знакомый в поисках бабешки посмотрел на манекены в витринах модных магазинов и сказал: "Где все эти люди, с которых делали эти манекены?" И еще...

Часто на манекенах висит приталенная одежда с прищепками на спине. Это говорит о том, что одежду, которую привозят в магазин для живых людей, нельзя повесить на манекен, но... Манекен, на который можно надеть эту одежду нельзя выставить в витрину. 

Лично у меня появляется ощущения жизни в королевстве кривых зеркал. Киноэкран или витрина магазина стал таким зеркалом, в котором все отображается в перевёрнутом виде.  Не пора ли перестать лгать с экрана? Жирных людей больше, чем стройных. Жирный человек - это норма, а не исключение. Не нужно показывать актеров модельной внешности. Зачем тупой и стройной актрисе прописывать в диалоге слова жирного сценариста. Разве это красиво? У нее свой образ мысли, который формирует свой образ действий и создает такой же образ в одежде. Небольшое количество слов в ее оперативной лексике гармонирует с небольшим количеством килограмм в теле.

Московский фитнес тренер Лев Гончаров говорит: "По количеству лишних слов я могу по телефону определить количество лишних килограмм незнакомого собеседника".

Очевидно, что богатый внутренний мир человека неизбежно должен выражаться в массе его тела. Разнообразие образов в голове, многообразие интересов и увлечений, разнообразие вкуса, разве, это не здорово?

Здоровый образ жизни - это не стандартизация бытового уклада, как написано в Википедии, аувлекательная и разнообразная повседневность. Конечно...

Разнообразная жизнь часто приводит к стрессам лишенным необходимости, что вызывает эмоциональную неустойчивость и болезни, но это легко исправить седативными (успокоительными) препаратами. К тому же, шоколад прекрасно успокаивает и снимает стресс.

Нас - жирных больше. Термин "здоровый образ жизни" окончательно не определен, поэтому мы сами напишем это определение. Мы - большинство, поэтому будем сами решать: что есть и что носить. Мы не страдаем - мы наслаждаемся своим образом жизни. Наш быт не смогут стандартизировать бездушные и безмозглые манекены в витринах и актеры на экранах. Мы много едим, поэтому скажем, как Эрик Картман  нам "насрать", что говорит Лев Гончаров. У нас свой путь. А кому с нами не по пути, пусть звонит этому тренеру.

Автор статьи: Альфонс Шрайбикус - обозреватель журнала "Жри и радуйся!"

Разместите статью у себя на странице!

Сервисы

Подписаться на рассылку   Записаться на тренировку  Задать вопрос тренеру

Похожие новости

Для сообщения об ошибке выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за бдительность.

Комментарии

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent